Abi- ja nõustamisvõimalused

Abi lapsele, noorele, perele

• Lasteabi telefon 116 111 ja chat 
Lasteabi pakub laste, noorte ja perede aitamiseks ning toetamiseks ööpäevaringset üle-eestilist tasuta nõustamist telefoni ja interneti teel.

• Hädaabi 112
Olles ise hädaohus või märgates hädaohus olijat, helista viivitamata politseile!

• Kadunud laste telefon 116 000
Ööpäevaringselt kadunud laste telefonilt saab abi laps ja noor, kes tunneb, et asjalood on nii halvasti, et igapäevases keskkonnas on raske olla ja mõtleb kodust põgenemise peale või on juba kodust ära jooksnud või on eksinud. Vajadusel pakutakse kriisinõustamist ning emotsionaalset tuge ka täiskasvanutele, kelle lapsed on kaduma läinud.

• Ohvriabi kriisitelefon 116 006
Ohvriabi kriisitelefon pakub tuge ja ärakuulamist, kui oled kogenud vägivalda, kaotust, sattunud traumeerivasse olukorda või on see juhtunud sinu lähedase või tuttavaga.

• Ohvriabi
Veebilehelt leiab infot ja abivõimalusi rasketes olukordades toimetulekuks kõigile, kes on kannatanud kuriteo, vägivalla või kriisijuhtumi tõttu.

• Leinanõustamine
Leinanõustamist ja tuge lähedase kaotanud lapsele ja noorele ning nende perele pakub Laste ja Noorte Kriisprogramm. Teenustena pakutakse leinatoetuslaagreid, individuaalset leinanõustamist, leinatoetusgruppe nii lastele kui vanematele.

• Peaasi.ee noortenõustamine
Kui sul on vaimse tervisega seotud küsimus, mure või kahtlus ja sa ei tea, kuidas edasi minna, siis saad abi Peaasi.ee vaimse tervise e-noortenõustamisest. E-noortenõustamise vastuvõtt on tasuta ja toimub veebis, nõu saab ka kirja teel

• Seksuaaltervis ja nõustamine
Veebilehelt seksuaaltervis.ee leiab seksuaaltervise teemalist infot ja abivõimalusi, noorte nõustamiskeskus pakub veebinõustamist, aidatakse ka seksuaalvägivalla ohvreid.

• Vaimse tervise veebinõustamine
Kui elus on pingeid või raskusi ja vajad kellegagi rääkimist, saab abi vaimse tervise veebinõustajalt, kes aitab arutada, kuidas end paremini toetada ja milliseid samme astuda professionaalse abi saamiseks.

• Lastemaja
Lastemaja on turvaline koht lastele ja noortele, kes on kogenud midagi hirmutavat, haigettegevat või seksuaalselt ebasobivat käitumist enda kehaga. Lastemajas kuulatakse, hoitakse ja aidatakse.

• Lasteombudsman
Lasteombudsman kaitseb laste õigusi suhetes avalikke ülesandeid täitvate inimeste ja asutustega. Eestis täidab lasteombudsmani ülesandeid õiguskantsler.

Abi- ja nõustamisvõimalused Pärnus

• Pärnu Laste ja Noorte Tugikeskus
• Pärnu laste turvakodu
• Pärnu Perepesa
• Pärnu Õppenõustamiskeskus
• Laste ja noorte vaimse tervise keskus (VTK)
• Noorte nõustamiskabinet 
• Nõustamiskeskus Sotsiaalne Kaasatus 
• Psühhiaatria ja psühhoteraapia keskus Sensus
• Pärnu haigla vaimse tervise õdede vastuvõtud
• Pärnu haigla laste vaimse tervise õe vastuvõtt